アヴィヤンガとは

アーユルヴェーダオイルを全身に塗布すると、オイルの成分が毛細血管から吸収されます。
2分39秒で血液、そして4分45秒で神経組織と骨随に到達するとゆわれています。

 

身体に溜まった老廃物(毒素)を体外に排出(発汗や排便により)させることで、本来の基質に戻すことを目的にしています。
体質改善にも効果があります。

体質改善について

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