アーユルヴェーダを基にした体質改善からラジオ波を使用したメニューがある
エステサロン【ki.ha.da】東銀座駅・築地駅から徒歩5分。

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食べる美白☆

食べるビタミンＣ！！な、
かわいいいちごを頂きました♥

いちごはレモンよりも多くのビタミンＣを含んでいるってご存知ですか？( *´艸｀)
いちごをたった５粒食べるだけで、１日に必要なビタミンＣを摂取できちゃうのです！
ビタミンＣは、新陳代謝を促進して皮膚の生成を助け、シミやシワを防いでくれます。
もちろん美白にも効果的！
また、コラーゲンやエラグ酸、食物繊維も豊富なので、便秘などを防ぎ、
体内環境から整えるパワーもあるみたいです☆
かわいい上に、お肌にもいいなんて、ずるいやつですね(*´ω｀*)

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2016年1月25日 21:46    

七草粥♪♪

今日は七草粥～
お正月にたくさん食べて疲れた胃をお休みさせます！
無病息災を願って♪また、七草は日本のハーブ♡
ハーブの効果を利用して、胃腸に優しいご褒美です♡♡


 

七草の効果
セリ：鉄分が多く含まれているので、増血作用が期待出来ます。
ナズナ：熱を下げる、利尿作用の効果が期待出来ます。
ハコベラ：タンパク質やミネラルが多く含まれ、
古くから薬草として活用されています。
スズナ、スズシロ：ジアスターゼが消化を促進させます。


１年の健康を願って(^_-)-☆
 

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2016年1月 7日 13:50    

新年会♪

日頃お世話になっている皆様と、新年会に行ってきました(*^^*)
サロンから徒歩1分のスペイン料理やさんへ
【ソル　セビージャ】とゆうお店です！！本格的なスペイン料理に舌鼓～
とっても美味しかったです♡


ＨＡＰＰＹ♡♥♡
今年も１年ＨＡＰＰＹに過ごせそうです(^^)/

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2016年1月 5日 13:34    

初詣

4日から仕事初め！！
築地にある【波除神社】に初詣に行って来ました

大黒天＆六瓢天(*´▽｀*)
今年もいい年になりそうな予感です♡♥

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2016年1月 4日 14:38    

ki.ha.daのホームページがリニューアルしました。

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2015年12月28日 15:37    

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