アーユルヴェーダを基にした体質改善からラジオ波を使用したメニューがある
エステサロン【ki.ha.da】東銀座駅・築地駅から徒歩5分。

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わらび餅頂きました♪

こんにちは　ki.ha.da鈴木です


先日一人でお留守番でお仕事をしていたら鎌倉に行っていたお2人からお土産を頂いちゃいました♪


鎌倉にある「こ寿々」さんのわらび餅


作るのに約3か月もかかる、自家製との事．．．ぷるんぷるんでとっても美味でした


美味しいものって本当に幸せですよね

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年3月 9日 17:23    

葉山の素敵カフェ☆

本日のお休みを利用して大好きな鎌倉エリアへ行って来ました


そして葉山の素敵カフェでお野菜たっぷりランチ


ポカポカ陽気で素敵な休日を過ごせました


ユーカリも購入


花粉症対策でサロンに飾ろうと思います

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年3月 7日 15:22    

宮城県のパワースポット♪

志波彦神社（しわひこ）・鹽竈（しおがま）神社へ行って来ました




景色もすごく綺麗で浄化されました



同じ境内に2つの神社があって、春は桜が有名だそうです



みなさまもぜひ仙台へお越しの際は行ってみて下さい

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年3月 4日 16:19    

仙台へ♪

友達に会いに仙台へ行って来ました


秋保温泉でゆっくり過ごして、万華鏡美術館へ





万華鏡がこんなに綺麗だと知りませんでした


ずっっと見ていられますね


食べ過ぎちゃいましたがゆっくりできました

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年3月 3日 15:11    

☆今月の過ごし方☆

アーユルヴェーダ的には春はデトックスに最適な時期です


●夕食は早めに

●旬のお野菜の苦み渋みをとる

●お昼寝はなるべく避ける

●岩盤浴やよもぎ蒸しで水はけをよくする

●ターメリックで塩うがいは花粉症にも効果的




ラバトロンやアヴィヤンガで循環を良くするのがとっても最適です

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年3月 1日 20:10    

ふわふわクリームパン頂いちゃいました♪

お客様より差し入れを頂きました。T様、いつもありがとうございます


喜多屋さんのクリームパン

味は2種類「ダブルクリーム」「金時クリーム」


ふわふわでとっても美味しかったです


いつもありがとうございます


今日で2月も終わり。本当にあっっという間でした


みなさまどんな月になりましたか？？


来月もどうぞ宜しくお願い致します

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年2月28日 18:37    

りんごしゃきしゃきアップルパイ頂きました♪

お客様より差し入れを頂きましたI様いつもありがとうございます


アーユルヴェーダのどの体質にも合うりんご


小岩井農場のアップルパイはりんごがしゃきしゃきでとっても美味でした～


いつもみなさま本当にありがとうございます


今日も素敵な一日をお過ごしください

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年2月13日 10:00    

ジンジャーティー☆

　　　　↑↑↑　今月のキャンペーンにもなっているサマハン。

その中身の成分の一つ、皆さんが知っている「ジンジャー」についての効果・効能を1分説明



ジンジャーにはジングロンやショウガオールといった辛味成分が含まれており、この成分が血液の循環を良くして身体を芯から温めます。

その保温効果によって、腎盂腎炎や膀胱炎にも効果あり


また代謝を良くして発汗促進の効果や、冷え性や風邪を引きやすい人に適したハーブでもあります


その他にも胃腸の働きを助け、消化促進。

胃もたれ、吐き気にも◎



まだまだ冷えるこの時期にはぴったりなスパイスですよね(*^_^*)


水素＆サマハンキャンペーンも実施中なので、水素風呂を試されたことのない方は是非この機会にどうぞ


サマハンはこちらからもご購入頂けますよ～

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年2月12日 22:20    

サロン近くのカフェにて♪

先日、2月のミーティングをサロン近くの素敵なカフェで行いました


「ふげん社」さんというギャラリーも併設しているブックカフェでカップが選べてコーヒーもとっても美味しくて

こんな素敵な場所が近くにあったなんて驚きでした～


皆様もサロンへいらっしゃった際はぜひ行ってみて下さい


ミーティングはかなり白熱し、今後のキャンペーンなど充実して話合う事が出来ました


気持ちも新たに、今月も楽しく働けそうです


より皆様に快適に通って頂けるよう、改善点やこれがあるとサイコーなどご意見がありましたら

いつでもスタッフ、またはFacebook、Instagram、LINEなどでもお待ちしております

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年2月 5日 16:08    

幸せを分けて頂きました☆

大切な大切な方の結婚式に出席させて頂きました


本当におめでとうございます


場所はなんとリッツカールトン


とても美しく感動的でしたよ～　幸せを分けて頂きました

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年2月 4日 18:28    

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